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鼻炎、口臭、牙痛、带下病,有一个食物就能奇效,很多人却不吃!

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阅读126 发表于2月前 [常见病]


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每个人对健康的渴望,都不会太低,但往往就是心意没有得到相应。在我们身边,很多人都有这样或是那样的疾病,给人们的身心健康带来不少的麻烦。跟着51养生网小编了解一下吧。

比如常见的鼻炎,是否让人觉得很难受?再说口臭,是否给社交带来不少的麻烦呢?还有牙痛,虽然都说牙痛不是病,但痛起来的时候,真的有种想撞墙的欲望呀!还有让女人很烦恼的带下病,那也是要多伤心就有多伤心啊!

而这些疾病,其实都可以用生活中很常见的一种食物给搞定。它,就是水芹。

相信大家对水芹都不陌生,它是一种多年生水生宿根草本植物,植株高达115~80cm,茎直立或基部匍匐,节上生根,叶子绿色,三角形或三角卵形,边缘有尖齿或圆齿,花白色。这个菜在很多家里都是家常菜,尤其是一些有便秘的,都会吃它,因为它所含的粗纤维多,有利于大便通畅。很多高血压的人也会比较钟爱它,原因无非也就是水芹有平肝降压的作用嘛!

水芹的功效远不止此。

中医学认为,水芹味甘、辛,性凉。具有清热利水、凉血止血、益气填精的作用。适宜于暴热、烦渴、水肿、便秘、黄疸、崩漏带下、鼻炎、口臭、风火牙痛、高血压等患者食用。但,水芹虽好,很多人却对它不感冒呀!有的人是不喜欢它的味道,有的人就不喜欢它的粗纤维,爱吃精细食品,但他们往往是真的错过了一个好药膳呀~

需要注意的是,有些人不管你爱吃不爱吃,都尽量不要吃,就是脾虚泄泻的人,一定要慎重食用呀!


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